حتی اگر دشمنت خار و ذلیل گردید جای شادمانی نیست
چون که زندگانی ما نیز جاودانی نیست
چه میشود که از مشکلات و عدم موفقیت دوستانمان خشنود می گردیم؟
در حالیکه انتظار داریم با کوچکترین دستاوردی برای مان کف و سوت بزنند
زندگی بدون معنا دلیل اصلی این گونه رویکرد به زندگیست
خشم تو ، لحظه هایی از زندگی مرا تلخ می نماید
آری زندگی در کنار تلخی و زشتی خوشی و زیبایی نیز دارد همه این احساسات از من عبور میکند
و من آموخته ام تا خوشیها و زیبایی ها را بر گزینم و اما خشم با تو خواهد ماند
در حالیکه هر روز دیوانه وار به دنبال خوشی و زیبایی میگردی هر روزت تلخ و زشت میگردد
فرزند نوزادش را آن چنان ستایش می کرد
احساس کردم که خدا را می بیند
من هم عاشقانه عزیزانم را صدا زدم
ناگهان همه چیز تغییر یافت
همه چیز آرام گرفته بود
گویا خدا هم پیش ما بود.
گاهی باید به جاده ها زد رفت و رفت و رفت تا جسم خسته و خسته شود آنگاه ذهن خسته تر از جسم نایی جز خواب عمیق نخواهد داشت پوسته ذهن گذشته محو می گردد و ذهن جدید و امیدوار متبلور می گردد
از مل رابینز (MelRobbins) نویسنده مطرح آمریکایی که پادکست های بسیار زیبا و آموزنده‌ای هم داره می خوندم که می گفت رشد کردن ۸ نشونه مهم داره...
۱)دوستانتون و آدمایی که باهاشون وقت می گذرونید تغییر کردن
یکی ازچیزهایی که خودش هم باعث رشد میشه اینه که شما وقت بیشتری برای معاشرت با اونایی که چیزی بهتون اضافه می‌کنن، صرف می کنید
۲) علایقتون تغییر کرده
چیزهای دیگه اولویت زندگی شما شده
۳)به نیاز های خودت گوش میدی
اولویت دیگه رضایت و نیاز های بقیه نیست بلکه خودتی
۴) دیگه رابطه های سطحی برات جذاب نیست
دنبال یه رابطه عمیق و معناداری
۵) از تلاش کردن و سختی کشیدن برای رسیدن به هدفات لذت می‌بری و نمی ترسی
۶)نمیذاری حسرت های گذشته فرصت های آینده رو ازت بگیره
۷)وقتت برات ارزشمند میشه
دیگه‌اونو هرجا هدر نمیدی
کودکان ﺷﺶ ویژگیﺩﺍﺭﻧﺪ ﮐﻪ شایسته است آن را یادآوری کنیم و ﻧﺒﺎﯾﺪ ﻫﯿﭻﮔﺎﻩ
ﻓﺮﺍﻣﻮﺵ شود:
نخست : ﻫﻤﯿﺸﻪ ﺑﯽﺩﻟﯿﻞ ﺷﺎﺩ ﻫﺴﺘﻨﺪ
ﺩﻭﻡ : ﻫﻤﯿﺸﻪ ﺳﺮﺷﺎﻥ ﺑﻪ ﮐﺎﺭﯼ ﻣﺸﻐﻮﻝ ﺍﺳﺖ
ﺳﻮﻡ : زمانیکهﭼﯿﺰﯼ ﺭﺍ ﻣﯿﺨﻮﺍﻫﻨﺪ
ﺗﺎ ﺑﺪﺳﺖ ﻧﯿﺎﻭﺭﻧﺪ ﺩﺳﺖ ﺍﺯ پافشاری
ﺑﺮ ﻧﻤﯽﺩﺍﺭﻧﺪ..
ﭼﻬﺎﺭﻡ : ﺑﻪ ﻫﯿﭻ ﭼﯿﺰ ﺩﻝ ﻧﻤﯽﺑﻨﺪﻧﺪ.
ﭘﻨﺠﻢ : زمانیکه ﺑﺎ ﻫﻢ ﺩﻋﻮﺍ ﻣﯽﮐﻨﻨﺪ به تندی هم ﺁﺷﺘﯽ ﻣﯽﮐﻨﻨﺪ ﻭ ﺍﺯ ﻫﻢ ﮐﯿﻨﻪ
ﺑﻪ ﺩﻝ ﻧﻤﯽﮔﯿﺮﻧﺪ ..
ﺷﺸﻢ : ﺍﯾﻨﮑﻪ ﺑﻪ آسانی ﮔﺮﯾﻪ ﻣﯽﮐﻨﻨﺪ.
پس اینک کودکانه زندگی کنید.
توانمندی های طلایی شادکامی
🔴غیر اخلاقی‌ترین عادت بشر این است که مدام و بی‌وقفه، درباره هر کس و پیش از آنکه بفهمد و درک کند قضاوت میکند.
🔴 این آمادگی پرشور برای قضاوت کردن، نفرت انگیزترین حماقت و مخرب‌ترین شرارت‌هاست.
🔹بر اساس تئوری یونگ یکی از بزرگترین روانشناسان جهان، ما از زمان تولد تا مرگ چند مرحله را برای رشد و بلوغ را پشت سر می‌گذاریم.
🔹طبق تئوری یونگ، ما تا قبل از ورود به نیمه‌ی دوم عمر که از سی‌وپنج سالگی آغاز میشود مشاغل و تجربیات مختلفی را پشت سر گذرانده ایم اما کم‌کم باید تکلیف خودمان را (خود واقعی) روشن کنیم. برای مثال یک آدم برونگرا برای شغلی مانند حسابداری مناسب نیست و پشت میز نشینی و انجام یک کار روتین او را افسرده میکند کما اینکه یک آدم درونگرا برای شغلی مانند بازرگانی یا فروش که نیازمند مذاکره و جلسات با آدمهای گوناگون است مناسب نیست!
🔹پس اولین کاری که باید انجام دهیم خودشناسی و شناختن ویژگی‌های شخصیتی است. یکی از معروفترین مدلها مدل ام‌بی‌تی‌آی است.
@TheSFA
⭕️آلبرت میوبارد می گفت: برای من همیشه عجیب و اسرار آمیز بوده است که چرا اشخاص به عمد این همه وقت خود را صرف می کنند تا بهانه ای برای نقطه ضعف های خود بیابند. اگر این وقت را صرف کار دیگری می کردند می توانستند ضعف های خود را برطرف کنند .در این صورت به بهانه سازی و توجیه نیاز نبود.
❇️شما نسبت به هر چیز به جز یک مورد کنترل مطلق دارید و آن یک مورد اندیشه های شماست . این مهمترین و الهام بخش ترین حقایقی است که انسان از آن خبر دارد. به کمک این علم و اطلاع می توانید سرنوشت خود را رقم بزنید . اگر نتوانید ذهن خود را کنترل کنید ممکن است مطمئن باشید که چیزهای دیگر را نمی توانید کنترل کنید.
❇️ذهن شما جایگاه معنوی شماست. از آن به دقت حراست کنید . شما برای رسیدن به این مهم از قدرت اراده برخوردارید.
❇️مفیدترین روش عملی برای کنترل ذهن این است که آن را با هدفی مشخص و با برنامه ای معین سرگرم کنید. بدون این کنترل موفقیت امکان پذیر نیست.
@TheSFA